Under Försäkringskassans Hälsovecka bjöd Tropical på heta danspass!

Hela förra veckan arrangerade Försäkringskassan IT en hälsovecka för alla deras anställda. Under veckan fanns massor med träningstillfällen för dem att prova på, och flera tog chansen att träna med Tropical!

Första dagen höll vi i ett svettigt och hett pass i Cubamix. Under en intensiv timme fick alla lära sig Bachata, samtidigt som vi tränade upp kondition och muskler. Det blev många skratt på vägen och alla var verkligen jätteduktiga! Musiken var väldigt snabb och det var snabba steg och mycket höftrörelser som gällde.

Senare i veckan höll vi även ett pass i Reggaeton. Det var första gången som alla provade Reggaeton, och jag tror att alla blev förvånade och imponerade av hur bra träning Reggaeton är! Till tuff och dunkande musik gjorde vi alla de typiska grundstegen i Reggaeton, jobbade med rygg och mage samt tränade på att ”skaka” axlarna och rumpan.

Sammanfattningsvis var det en mycket rolig vecka och vi tackar Försäkringskassan för att vi fick komma!